[Returns: -35%] Ease Delux Inversion Table
- Inversion Table
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504,99 €
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Condition - acceptable, with signs of wear
Details: Product may have a cosmetic damage (e.g. small scratches) on top, front or sides. The original box may be damaged or repacked. Additionally, some parts may be missing such as the user manual, network cable, remote control, filter. Product comes with a 1-year warranty
Top features
Aches and pains: relief of the spine and vertebral discs ensures well-being
Simple and safe: completely self-operated with return mechanism
Heat and massage function: back massage with heating function and control unit
Features
- Foldable for space saving storage
- To relieve the spine
- Includes heated back massage
- 3-fold adjustable inversion angle
- Suitable for a body size of 1.54 - 1.98 m
- Maximum weight: 136 kg
Dimensions and Technical Details
- Dimensions (vertically lying): about 74 x 160 x 160 cm (WxHxD)
- Dimensions (horizontally lying): about 74 x 117 x 184 cm (WxHxD)
- Length of power cord: about 180 cm
- Weight: about 28 kg
What will be delivered?
- 1 x inversion bench
- 1 x power supply
- English user manual (other languages: German)
Delivery & shipment
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Allemal das Geld wert! Als Wirbelsäulengeschädigter bin ich echt zufrieden mit dem Teil. Auf jeden Fall merkt man, wie es einen "in die Länge" zieht. Wenn man etwas handwerklich geschickt ist, ist der Aufbau auch kein Problem. Nur die mitgelieferten Schraubenschlüssel sind mehr als Zierrat anzusehen! Ist zwar gut gemeint aber da sollte man schon eine Ratsche und einen richtigen Schraubenschlüssel zur Hand haben, amit der Aufbau reibungslos und ohne Ärger abläuft.
Definitely worth the money! As someone with a spinal injury, I'm really happy with the thing. You definitely notice how it stretches you out. If you're a bit handy, it's no problem to put it together. The wrenches provided are just decorative! It's well-intentioned, but you should have a ratchet and a real wrench to hand so that the assembly goes smoothly and without any hassle.
Stabil, leicht aufzubauen Dad Gestell ist stabil und schnell aufgebaut. Die Neigung reicht völlig aus
Stable, easy to assemble The frame is stable and quick to assemble. The incline is completely sufficient
Mein Rücken Danke für dieses Gerät. Preis, Leistung ist unschlagbar !!
My back Thank you for this device. Price, performance is unbeatable!!
Klappen, hängen und genießen Eine kritische Rezension wurde von Amazon leider abgelehnt, also probieren wir es eben noch einmal... Die inversionsliege kommt mit wenigen Teilen aus, die Montage ist in ca. 30 Minuten erledigt. Das Highlight ist das Massagekissen mit Wärmefunktion, einfach drauflegen und genießen, man will gar nicht mehr runter die Montageanleitung gibt's über den QR-Code auf der Verpackung
Fold, hang and enjoy Unfortunately, a critical review was rejected by Amazon, so we'll try it again... The inversion table only needs a few parts and assembly takes about 30 minutes. The highlight is the massage cushion with heat function, just lie on it and enjoy, you won't want to get off. The assembly instructions are available via the QR code on the packaging
Entspannung pur Bei Rückenleiden eine große Entlastung der Schmerzen.
Pure relaxation. A great relief from pain for back pain.
Streckbett Einfach perfekt mit Massage
Stretching bed Simply perfect with massage
I took a chance and ordered this inversion table, and after setting it up, and using it for the first time, I was very surprised and pleased with the comfort and therapeutic value. Although the massage mat that comes with the table is not truly a massage device but rather a vibrational heat pad, my wife loves it's feel and it's soothing effect on her back. For the price, I'd say compared to others in this price range, this table is tops. The one recommendation I do make, is the angle adjustment stop, it should have been spring loaded rather than screw it. Nevertheless, it makes for a more secure inversion.
I took a chance and ordered this inversion table, and after setting it up, and using it for the first time, I was very surprised and pleased with the comfort and therapeutic value. Although the massage mat that comes with the table is not truly a massage device but rather a vibrational heat pad, my wife loves it's feel and it's soothing effect on her back. For the price, I'd say compared to others in this price range, this table is tops. The one recommendation I do make, is the angle adjustment stop, it should have been spring loaded rather than screw it. Nevertheless, it makes for a more secure inversion.
Das Gerät erfüllt auf jeden Fall seinen Zweck. Leider wird immer wieder an Kleinigkeiten gespart. Sehr minderwertige Schrauben, Muttern und Beilagscheiben verwendet. Diese habe ich für 5€ komplett getauscht!
The device definitely serves its purpose. Unfortunately, savings are always made on small things. Very poor quality bolts, nuts and washers used. I exchanged them completely for 5€!
Haben viel über die Inversionsbänke gelesen. Auch zu diesem Produkt. Andere Käufer bericheten, dass der Massageaufsatz nicht ganz seinem Namen gerecht wird. Es ist eher als "vibrieren" zu bezeichnen. Könnte daher ein klein wenig mehr massieren. Aber in Kombination mit aushängen - vibrieren und Wärme eigentlich eine gute Kombi. Nach ein paar Anwendungen konnte schon eine deutliche Besserung festgestellt werden. Meine bessere Hälfte und ich leiden an angehenden Bandscheibenvorfällen und das schon seit Jahren. Die ersten Anwendungen liesen dann schon eine spürbare Besserung erkennen. Haben die Bank erst seit kurzem im Einsatz und können daher keine "Langzeitstudie" abgeben. Aber wir sind guter Dinge, dass das Gerät tut was es soll. Die Montage nimmt zwar ein bisschen Zeit in Anspruch, lies sich aber eigentlich recht einfach vornehmen und dürfte für Jedermann / -frau möglich sein. Die gesamte Bank macht einen sehr stabilen Eindruck. Die Verstellungen für die unterschiedlichen Körpergrößen sind relativ einfach vorzunehmen und machen auch einen wertigen Eindruck. Die Halterung für die Füße ist auch sehr einfach zu bedienen. Sicherungsknopf/-Stange nach unten drücken - halten - öffnen - einsteigen - schließen - funktioniert recht gut. Eine Arretierung für die Bank zum Einsteigen wäre evtl nicht schlecht - ist aber nicht unbedingt notwendig. Wenn man weiß, dass sich die Bank beim Einsteigen leicht bewegt, kann man relativ einfach damit umgehen. Klar ist, dass ein Druck auf dem Spann der beiden Füße kommt und auch mehr, je mehr größer der eingestellte Winkel ist. Sprich je mehr man mit dem Kopf nach unten hängt, spürt man den Druck auf dem Spann. Die Polster sind aber angenehm genug, dass man auf der Bank sich aushängen kann. Wir hätten uns für die Einstellung des entsprechenden Winkels eine Feststellbremse gewünscht. Sie ist aber auch nicht unbedingt erforderlich. Bevor man einsteigt schraubt man den Halterungsstift an die vorgesehene Stelle und die Bank bleibt dann in dem erwünschten Winkel stehen. Wie gesagt - top wäre es, wenn es anstatt dieser Variante ein Feststellhebel geben würde, mit welchem man den Winkel nach Gusto stufenlos wählen kann. Das wäre dann der 5 Stern gewesen. Die verarbeiteten Materialien sind meiner Meinung nach sehr gut. Die Bank steht sehr stabil. 5 Stern für die Schmerzlinderung könnte ich erst nach längerer Anwendung vergeben, da wir die Bank erst seit kurzer Zeit benutzen, kann ich hierzu leider nichts näheres angeben. Die Marke Klarfit kannte ich bereits von einer ähnlichen Inversionsbank an meiner Arbeitsstelle und da auch diese Bank sehr wertig war sollte es dann auch diese Marke werden. Preis/Leistung denke ich muss jeder für sich selbst entscheiden. Ich denke man zahlt ein bisschen für die Marke mit. Aber wenn die Bank dauerhaft das bringt, was man damit erreichen will -> Schmerzlinderung - dann denke ich, dass es das Geld wert ist. Günstiger wäre natürlich immer schöner. Je nach Beschwerden sollte natürlich der Gang zum Arzt nicht vergessen werden. Neben Physio / manuelle Therapie denke ich ist eine gute Ergänzung.
Have read a lot about the inversion benches. Also for this product. Other buyers report that the massage attachment doesn't quite live up to its name. It's more like "vibrating". Could therefore massage a little more. But in combination with hanging out - vibrating and heat actually a good combination. After a few applications, a significant improvement was already noticeable. My better half and I are suffering from prospective herniated discs and have been for years. The first applications already showed a noticeable improvement. Have only been using the bank for a short time and can therefore not submit a "long-term study". But we are confident that the device does what it is supposed to do. The assembly takes a bit of time, but it was actually quite easy to do and should be possible for everyone. The entire bench makes a very stable impression. The adjustments for the different body sizes are relatively easy to make and also make a valuable impression. The stand for the feet is also very easy to use. Push down safety button/bar - hold - open - climb in - close - works quite well. A lock for the bank to get in might not be bad - but it's not absolutely necessary. Knowing that the bench moves slightly when you get on it makes it relatively easy to deal with. It is clear that there will be pressure on the insteps of both feet and more, the larger the angle set. In other words, the more you hang your head down, you can feel the pressure on the instep. The upholstery is comfortable enough that you can hang out on the bench. We would have liked a parking brake to set the appropriate angle. But it is also not absolutely necessary. Before you get on, you screw the mounting pin into place and the bench then stays at the desired angle. As I said - it would be great if there were a locking lever instead of this variant, with which you can steplessly select the angle according to your taste. That would have been the 5 star. In my opinion, the materials used are very good. The bench is very stable. I could only give 5 stars for the pain relief after using it for a long time, since we have only been using the bench for a short time, unfortunately I can't give any more details on this. I already knew the Klarfit brand from a similar inversion bench at my place of work and since this bench was also very valuable, it should also be this brand. Value for money I think everyone has to decide for themselves. I think you pay a bit for the brand. But if the bench consistently does what you want it to do -> pain relief - then I think it's worth the money. Of course, cheaper would always be nicer. Depending on the symptoms, you should of course not forget to go to the doctor. In addition to physio / manual therapy I think is a good addition.
Super - mit einer kleinen Verbesserungswürdigkeit Haben viel über die Inversionsbänke gelesen. Auch zu diesem Produkt. Andere Käufer bericheten, dass der Massageaufsatz nicht ganz seinem Namen gerecht wird. Es ist eher als "vibrieren" zu bezeichnen. Könnte daher ein klein wenig mehr massieren. Aber in Kombination mit aushängen - vibrieren und Wärme eigentlich eine gute Kombi. Nach ein paar Anwendungen konnte schon eine deutliche Besserung festgestellt werden. Meine bessere Hälfte und ich leiden an angehenden Bandscheibenvorfällen und das schon seit Jahren. Die ersten Anwendungen liesen dann schon eine spürbare Besserung erkennen. Haben die Bank erst seit kurzem im Einsatz und können daher keine "Langzeitstudie" abgeben. Aber wir sind guter Dinge, dass das Gerät tut was es soll. Die Montage nimmt zwar ein bisschen Zeit in Anspruch, lies sich aber eigentlich recht einfach vornehmen und dürfte für Jedermann / -frau möglich sein. Die gesamte Bank macht einen sehr stabilen Eindruck. Die Verstellungen für die unterschiedlichen Körpergrößen sind relativ einfach vorzunehmen und machen auch einen wertigen Eindruck. Die Halterung für die Füße ist auch sehr einfach zu bedienen. Sicherungsknopf/-Stange nach unten drücken - halten - öffnen - einsteigen - schließen - funktioniert recht gut. Eine Arretierung für die Bank zum Einsteigen wäre evtl nicht schlecht - ist aber nicht unbedingt notwendig. Wenn man weiß, dass sich die Bank beim Einsteigen leicht bewegt, kann man relativ einfach damit umgehen. Klar ist, dass ein Druck auf dem Spann der beiden Füße kommt und auch mehr, je mehr größer der eingestellte Winkel ist. Sprich je mehr man mit dem Kopf nach unten hängt, spürt man den Druck auf dem Spann. Die Polster sind aber angenehm genug, dass man auf der Bank sich aushängen kann. Wir hätten uns für die Einstellung des entsprechenden Winkels eine Feststellbremse gewünscht. Sie ist aber auch nicht unbedingt erforderlich. Bevor man einsteigt schraubt man den Halterungsstift an die vorgesehene Stelle und die Bank bleibt dann in dem erwünschten Winkel stehen. Wie gesagt - top wäre es, wenn es anstatt dieser Variante ein Feststellhebel geben würde, mit welchem man den Winkel nach Gusto stufenlos wählen kann. Das wäre dann der 5 Stern gewesen. Die verarbeiteten Materialien sind meiner Meinung nach sehr gut. Die Bank steht sehr stabil. 5 Stern für die Schmerzlinderung könnte ich erst nach längerer Anwendung vergeben, da wir die Bank erst seit kurzer Zeit benutzen, kann ich hierzu leider nichts näheres angeben. Die Marke Klarfit kannte ich bereits von einer ähnlichen Inversionsbank an meiner Arbeitsstelle und da auch diese Bank sehr wertig war sollte es dann auch diese Marke werden. Preis/Leistung denke ich muss jeder für sich selbst entscheiden. Ich denke man zahlt ein bisschen für die Marke mit. Aber wenn die Bank dauerhaft das bringt, was man damit erreichen will -> Schmerzlinderung - dann denke ich, dass es das Geld wert ist. Günstiger wäre natürlich immer schöner. Je nach Beschwerden sollte natürlich der Gang zum Arzt nicht vergessen werden. Neben Physio / manuelle Therapie denke ich ist eine gute Ergänzung.
Great - with a little room for improvement We've read a lot about inversion benches. This product too. Other buyers reported that the massage attachment doesn't quite live up to its name. It's more like "vibrating". It could therefore massage a little more. But in combination with hanging out - vibration and heat, it's actually a good combination. After a few uses, a clear improvement was already noticeable. My better half and I have been suffering from slipped discs for years. The first uses showed a noticeable improvement. We've only been using the bench for a short time and therefore can't provide a "long-term study". But we're confident that the device does what it's supposed to. Although assembly takes a little time, it's actually quite easy to do and should be possible for anyone. The entire bench looks very stable. The adjustments for different body sizes are relatively easy to make and also look high quality. The holder for the feet is also very easy to use. Press the safety button/bar down - hold - open - get in - close - works pretty well. A lock for the bench when getting in might not be a bad idea - but it's not absolutely necessary. If you know that the bench moves slightly when you get in, it's relatively easy to deal with. It's clear that there is pressure on the instep of both feet, and more the greater the angle you set. In other words, the more you hang with your head down, the more you feel the pressure on the instep. The cushions are comfortable enough that you can hang yourself on the bench. We would have liked a parking brake to set the appropriate angle. But it's not absolutely necessary. Before you get in, you screw the mounting pin into the designated place and the bench then stays at the desired angle. As I said - it would be great if there was a locking lever instead of this version, with which you can select the angle as you like. That would have been the 5 star. In my opinion, the materials used are very good. The bench is very stable. I could only give it 5 stars for pain relief after using it for a longer period of time. As we have only been using the bench for a short time, I cannot give any more details. I already knew the Klarfit brand from a similar inversion bench at my workplace and as this bench was also very high quality, I decided to go for this brand. I think everyone has to make up their own mind on price/performance. I think you pay a little for the brand. But if the bench does what you want it to achieve in the long term -> pain relief - then I think it is worth the money. Cheaper would of course always be better. Depending on your symptoms, you should of course not forget to go to the doctor. In addition to physio/manual therapy, I think it is a good addition.
... ich bin recht zufrieden mit der Inversionsbank ... ... die Qualität und die Funktionalität ist gut, die Montage einfach ... ... ich benutze die Inversionsbank regelmäßig..
... I am quite satisfied with the inversion table ... ... the quality and functionality is good, assembly is easy ... ... I use the inversion table regularly..
Tolles Gerät Hatte kaum Vorstellungen, bin jetzt aber sehr überzeugt. Habe die Bank erst dreimal benutzt, aber bin mir sehr sicher , das regelmäßiger Nutzung, mein Rücken deutlich besser wird.
Great device. I had no idea what it would be like, but now I'm very convinced. I've only used the bench three times, but I'm very sure that with regular use, my back will get significantly better.
Hatte kaum Vorstellungen, bin jetzt aber sehr überzeugt. Habe die Bank erst dreimal benutzt, aber bin mir sehr sicher , das regelmäßiger Nutzung, mein Rücken deutlich besser wird.
I had little idea, but now I'm very convinced. I've only used the bench three times, but I'm very sure that with regular use, my back will get much better.
Alles ordentlich verpackt , auch der Geruch der Einzelteile ist ordentlich !! Schrauben sind nicht genormt und ein Gewinde wurde ohne grösseres Drehmoment rund beim Aufbau. Anschlag für Neigungswinkel dürfte besser konstruiert sein , da kein statischer Anschlagpunkt vorhanden , d.h. er gibt leicht nach.Ebenso ist der Kunststoff-Knopf des Bolzens nur lose aufgeschraubt - ein Tropfen Loctite könnte helfen. Der Aufbau braucht nicht viel Zeit und die Liegefläche ist ordentlich.
Everything is neatly packed, and the smell of the individual parts is neat! Screws are not standardized and a thread became round during assembly without much torque. The stop for the angle of inclination should be better designed, since there is no static stop point, ie it gives in slightly. The plastic button on the bolt is also screwed on loosely - a drop of Loctite could help. The construction does not take much time and the lying surface is neat.
Zusammenbau einfach
assembly easy
Lieferung war schnell Zusammenbau einfach
Delivery was fast and assembly was easy
Gutes und kompaktes Gerät. Bei diesem Produkt passt alles! Lieferung innerhalb weniger Tage wie bei der Bestellung beschrieben. Habe das Paket gleich nach den Eintreffen geöffnet und mit dem Aufbau begonnen. Mit etwas handwerklichem Geschick ist es sogar möglich das Gerät alleine aufzubauen. Nur beim Einhängen des Rückenteils ist mit einer zweiten Person einfacher. Alle Bohrungen entsprechen dem Plan und passen genau zueinander. Sehr kompakte Bauweise. Wir (meine Frau und ich) verwenden seither das Gerät täglich. Von ersten Erfolgen können wir auch schon berichten. Wir hatten beide täglich Schwerzen im Lendenbereich, die sind bereits nach 4 Tagen deutlich weniger. Wenn das so weiter geht sind wir bald schmerzfrei. Tolle Sache.
Good and compact device. Everything is perfect with this product! Delivery within a few days as described when ordering. I opened the package as soon as it arrived and started assembling it. With a little manual skill, it is even possible to assemble the device alone. It is easier with a second person when hanging up the backrest. All holes correspond to the plan and fit together exactly. Very compact design. We (my wife and I) have been using the device every day since then. We can already report initial successes. We both had pain in our lumbar region every day, but after just 4 days it is significantly less. If it continues like this, we will soon be pain-free. Great thing.
Bei diesem Produkt passt alles! Lieferung innerhalb weniger Tage wie bei der Bestellung beschrieben. Habe das Paket gleich nach den Eintreffen geöffnet und mit dem Aufbau begonnen. Mit etwas handwerklichem Geschick ist es sogar möglich das Gerät alleine aufzubauen. Nur beim Einhängen des Rückenteils ist mit einer zweiten Person einfacher. Alle Bohrungen entsprechen dem Plan und passen genau zueinander. Sehr kompakte Bauweise. Wir (meine Frau und ich) verwenden seither das Gerät täglich. Von ersten Erfolgen können wir auch schon berichten. Wir hatten beide täglich Schwerzen im Lendenbereich, die sind bereits nach 4 Tagen deutlich weniger. Wenn das so weiter geht sind wir bald schmerzfrei. Tolle Sache.
Everything fits with this product! Delivery within a few days as described when ordering. Opened the package as soon as it arrived and started assembly. With a little manual skill, it is even possible to set up the device yourself. It is only easier with a second person when hanging in the back part. All holes correspond to the plan and fit together exactly. Very compact design. We (my wife and I) have been using the device daily ever since. We can already report on initial successes. We both had pain in the lumbar area every day, which is significantly less after 4 days. If this continues, we will soon be pain free. Great thing.
Paket wurde schon mal geöffnet und neu verpackt...Einzelteile stark durcheinandergewürfelt... Ein Bauteil defekt/gebrochen...Vermutlich durch das Gewicht vom Transporteuer unsachgemäß behandelt... Funktion dennoch einwandfrei...Verarbeitungsqualität befriedigend...Aufbau einfach...
The package has already been opened and repackaged...Individual parts mixed up...One component is defective/broken...Probably handled improperly by the carrier due to the weight...Functional flawless...Satisfactory quality of workmanship...Simple assembly. ..
Perfekt
Perfect
Perfekt Perfekt
Perfect Perfect
Sehr gut verarbeitet, rasche Lieferung. Lediglich die Beschreibung sollte etwas besser mit erklärenden Bildern versehen sein. So habe ich beim Zusammenbau ewig gebraucht, bis ich herausgefunden habe, wo der Sicherungsstift für den Klappmechanismus reinkommt. Trotzdem kann ich den Kauf dieser Inversionsbank empfehlen.
Very well made, quick delivery. Only the description should be a little better provided with explanatory pictures. So it took me forever to assemble it until I found out where the locking pin for the folding mechanism goes. Nevertheless, I can recommend the purchase of this inversion bank.
Alles ok!
Everything OK!
Sorry, en english: everyting is perfect, low price and very good quality. Thanks
Sorry, en english: everyting is perfect, low price and very good quality. Thanks
Heute kam die am 16.07.18 abends bestellte Ease Delux an. Lahmer Versand, wie ich finde, aber das lag wohl eher an DPD als am Verkäufer. Nun zur Sache: Verarbeitung TOP: Polster butterweich, nichts riecht, Nähte durchweg fehlerfrei. Gestell äußerst massiv, schön verarbeitet, Bohrungen + Schrauben passen perfekt. Aufbauanleitung verständlich in deutsch und englisch, alles war sehr übersichtlich und gut verpackt. Wir haben ca. 1 Stunde gebraucht, aber auch sehr bedächtig gearbeitet. Beim Einhängen der bereits vormontierten Bank braucht man eine 2. Person. Angenehm finde ich auch, dass man direkt an der Bank den Inversionswinkel einstellen kann: 20, 40, 60 oder 180 Grad (dann lässt man den Bolzen halt einfach weg). Das eigentliche Produkt bekommt man sicher günstiger, ABER: Hier gibt es das Gimmick der Massageeinheit mit zuschaltbarer Wärmefunktion, die 2 verschiedene Modis und 3 Intensitäten wahlweise jeweils 5 oder 10 Minuten läuft und sich dann von selbst abschaltet. Zwei kleine Mankos gibt es hier: Das Teil vibriert eher, es ist keine Massage im eigentlichen Sinn. Allerdings empfindet man es als sehr entspannend, wenn man liegt, die Schwerkraft einen draufdrückt (bei 20 Grad) und das Ding dann vibriert. Licht aus (unsere steht im Keller) und geniessen! Nur lässt sich diese Einheit nicht ausschalten, sondern geht nach 5 oder 10 Min. von alleine aus, das ist vom Hersteller aber wohl auch so gewollt. Eben lag ich 10 Minuten bei voller Power drauf und wollte nicht mehr runter...... Berichte später gerne über den Langzeit-Effekt einer LWS-geschädigten, mit Skoliose geschlagenen Familie. Fazit: Wer nur abhängen will, findet sicher ein gutes günstigeres Modell. Wer aber so richtig entspannen möchte, ist mit diesem Modell sehr gut bedient, gibt es doch deutlich teurere ohne diese Wärme- und Vibrationsfunktion. Ach und noch was: Das Ding lässt sich leicht verstellen, festklemmen und zusammenklappen. Gar nicht verstehen kann ich, dass es für dieses Produkt bislang keinerlei Rezession gibt. So bin ich halt die erste. Klare Empfehlung von meiner Seite! Update im April: Längstens sind meine penetranten Rückenschmerzen an der Lendenwirbelsäule weg. Nix tut mehr weh
The Ease Delux that was ordered on the evening of 16.07.18 arrived today. Slow shipping, I think, but that was probably more due to DPD than to the seller. Now to the point: processing TOP: upholstery soft as butter, nothing smells, seams consistently flawless. Frame extremely solid, beautifully finished, holes + screws fit perfectly. Assembly instructions understandable in German and English, everything was very clear and well packed. It took us about 1 hour, but we also worked very carefully. You need a second person to hang up the pre-assembled bench. I also like that you can set the inversion angle directly on the bench: 20, 40, 60 or 180 degrees (then you just leave the bolt out). The actual product is certainly cheaper, BUT: Here is the gimmick of the massage unit with switchable heat function, which runs in 2 different modes and 3 intensities for either 5 or 10 minutes and then switches itself off. There are two small drawbacks here: the part tends to vibrate, it is not a massage in the true sense. However, you find it very relaxing when you lie down, gravity presses down on you (at 20 degrees) and the thing then vibrates. Turn off the lights (ours is in the basement) and enjoy! However, this unit cannot be switched off, but turns itself off after 5 or 10 minutes, which is probably what the manufacturer intended. I've just been on it for 10 minutes at full power and didn't want to get off anymore...... I'll be happy to report later on the long-term effect of a family suffering from lumbar spine damage and scoliosis. Conclusion: If you just want to hang out, you will definitely find a good, cheaper model. But if you really want to relax, this model is a good choice, as there are much more expensive ones without this heat and vibration function. Oh and one more thing: The thing can be easily adjusted, clamped and folded up. I can't understand that there hasn't been any recession for this product so far. So I'm just the first. Clear recommendation from my side! Update in April: My penetrating back pain in the lumbar spine is long gone. Nothing hurts anymore