Relax Zone Pro Inversion Table

Ideal pour moi

Ideal for me

Le Klar-Fit-Relax est lourd à déplacer ( 28 Kg ), il aurait été parfait avec une structure en aluminium.

The Klar-Fit-Relax is heavy to move (28 kg), it would have been perfect with an aluminum structure.

Pour mal de dos

For back pain

Idéal pour soulager les lombalgies, utilisez cette table quotidiennement quelques minutes par suffisent à faire disparaître des signes de sciatiques par compression. Alors plus d'hésitation; si vous aussi souffrez du dos, je vous conseille cette appareil, stable, solide et de très bon rapport qualité prix

Ideal for relieving lower back pain, use this table daily for a few minutes and it is enough to eliminate the signs of sciatica by compression. So no more hesitation; if you also suffer from back pain, I recommend this device, stable, solid and very good value for money

Utilisé pour hernie discale soulagement rapide dommage que la notice ne soit pas en française.et la couleur rouge clair vaut mieux dire orange

Used for herniated disc, quick relief, too bad the instructions are not in French. And the light red color is better to say orange

endlich eine Montageanleitung die verständlich ist

finally assembly instructions that are easy to understand

Super Qualität zu diesem Preis

Super quality at this price

Zur Rücken Muskelaufbau Verstärkung

For back muscle building reinforcement

Correct pour le prix. Les finitions auraient pu être un peu mieux. Vendeur très réactif et honnête

Correct for the price. The finishes could have been a little better. Very responsive and honest seller

Bisschen fummelig zum aufbauen, ansonsten sehr tauglich und sicher.

A bit fiddly to set up, otherwise very suitable and safe.

Gerne wieder, schnelle Lieferung, Zustand wie beschrieben, man braucht etwas Platz in der Wohnung

Gladly again, fast delivery, condition as described, you need some space in the apartment

Der Zusammenbau war eine mittlere Katastrophe. Die Teil passten nur mit viel Gewalt zusammen. Der Gurt zur Überschlagssicherung ist ein Witz. Der läßt sich nicht zuverlässig arretieren. Ich habe ihn durch eine Kette ersetzt. Jetzt ist das Gerät Klasse !

The assembly was a medium disaster. The parts fit together with a lot of force. The rollover safety harness is a joke. It cannot be locked reliably. I replaced it with a chain. Now the device is great!

Pour le montage il faut faire attention, les trous ne sont pas toujours alignés...mais le résultat est bien.

When assembling, you have to be careful, the holes are not always aligned...but the result is good.

Study and helpful device for relieving my neck pain. I have clinically significant degeneration in my spine for which I have sought a number of therapies including continual physical therapy which has provided little relief. The inversion table allows my to immediately relieve tension and pain each time I go upside down. I had an inversion table once before but it did not feel stable/ safe.... this one does.

Study and helpful device for relieving my neck pain. I have clinically significant degeneration in my spine for which I have sought a number of therapies including continual physical therapy which has provided little relief. The inversion table allows my to immediately relieve tension and pain each time I go upside down. I had an inversion table once before but it did not feel stable/ safe.... this one does.

Cette table est solide. Au montage il y a un coté droit et un coté gauche pour les armatures verticales. Ne pas se tromper sous peine de recommencer. Coté pratique j'ai remplacé la sangle fournie par une chaîne métallique et des mousquetons avec étiquetage pour plus de facilité à régler les différentes inclinaisons.

This table is solid. When assembling, there is a right side and a left side for the vertical frames. Do not make a mistake or you will have to start again. On the practical side, I replaced the strap provided with a metal chain and carabiners with labeling for easier adjustment of the different inclinations.

Schnelle Lieferung , großer Karton und viele Teile . Am Besten mit 2 Leuten aufbauen , man braucht ein paar Hände .

Fast delivery, large box and many parts. Best set up with 2 people, you need a couple of hands.

Lo recomiendo100%. Dos motivos principales. Ayer haciendo un esfuerzo me quedo la zona lumbar tocada. Esta mañana 10 m en la tabla y ya puedo seguir con normalidad. El segundo motivo es porque hace una semana me llamo por teléfono para interesarse por mis sensaciones sobre el producto, pedirme aspectos a mejorar e informarme acerca de la garantía.

I recommend it 100%. Two main reasons. Yesterday, when I was trying hard, my lower back hurt. This morning, after 10 m on the board, I can now continue as normal. The second reason is because a week ago he called me on the phone to ask me about my feelings about the product, to ask me about aspects that he could improve and to inform me about the guarantee.

Cuesta un poco montarla pero una vez hecho, es muy buena maquina para el precio que tiene, todo perfecto.

It takes a little bit to assemble but once done, it is a very good machine for the price it has, everything is perfect.

Super table dont je me sers presque quotidiennement depuis plus d'un an maintenant, parfois plus d'une heure. Elle est comme au premier jour et m'offre toujours autant de satisfaction. Montage assez rapide (je l'ai montée seul), seul bémol, le problème de sens des montants latéraux dont il est fait allusion dans plusieurs commentaires et bien que les ayant lu, je suis tombé dans le panneau tant la notice est succincte. Attention donc de ne pas trop serrer les vis lors du montage pour pouvoir aisément revenir en arrière!

Great table that I have been using almost daily for over a year now, sometimes for over an hour. It is like the first day and still gives me as much satisfaction. Fairly quick assembly (I assembled it alone), the only downside is the problem with the direction of the side uprights which is mentioned in several comments and although I read them, I fell for it as the instructions are so succinct. So be careful not to overtighten the screws during assembly so that you can easily go back!

Avez une jambe plus courte depuis l'adolescence, mon dos me fait souffrir régulièrement et jamais au même endroit (malgré mes semelles orthopédiques...) seulement 10 jours que j'utilise ma table et je sens déjà une ÉNORME différence. Je vous en dirai plus dans un mois... Eric

Have a shorter leg since adolescence, my back hurts regularly and never in the same place (despite my orthopedic soles...) only 10 days that I use my table and I already feel a HUGE difference. I will tell you more in a month... Eric

Hinweis an alles die das Teil kaufen: - Erst festziehen, wenn alles dran ist. - Achtet auf die Stützrohre. Ich habe eines genommen, angebaut, das andere usw, bis ich zu dem Teil kam, wo die mittlere Schiene ran soll. Erst da merkt man, das es auch bei den Stützrohren links und rechts gibt. Sehr uncool, alles wieder abbauen. In jüngeren Jahren hätte ich das Teil in diesem Augenblick in den Müll verfrachtet. Nun bin ich etwas älter und auch entspannter. Dieses extra kostete mich eine weitere Stunde. Zu zweit ist das alles viiiel einfacher, aber ich war nun mal alleine. Jetzt, nachdem es steht bin ich zufrieden. Man soll jetzt kein Super-Extra-Gerät erwarten. Beachtet bitte den Preis. Doch dafür ist es zufriedenstellend. Hier und da habe ich eine wackliges Gefühl, doch das vergeht, wenn man ruhig liegt.

Note to everyone who buys the part: - Only tighten when everything is on. - Watch out for the support tubes. I took one, added it, the other, etc., until I got to the part where the middle rail is supposed to go. Only then do you realize that there are also left and right support tubes. Very uncool, dismantle everything again. When I was younger I would have thrown that thing in the trash right now. Now I'm a bit older and more relaxed. This extra cost me another hour. It's all much easier with two people, but I was alone. Now that it's up I'm happy. Don't expect a super extra device. Please note the price. But for that it is satisfactory. I get a shaky feeling here and there, but that goes away when you lie still.

Estoy muy contento, ha sido una gran compra. He notado mejoría en mi espalda y rodillas rápidamente. Creo que incluso es bueno para el estrés. Debería usarla más. En cuanto al blanco creo que acerté totalmente.

I am very happy, it was a great purchase. I noticed improvement in my back and knees quickly. I think it is even good for stress. I should use it more. As for the white, I think I was totally right.

Matériel de qualité. Montage assez long mais plutôt costaud. Pas assez de recul pour savoir si la table est confortable comparée à d'autres mais ça reste peu épais et plutôt ferme. 10 minutes par jours à 30-45° suffisent.

Quality material. Assembly time is quite long but rather sturdy. Not enough time to know if the table is comfortable compared to others but it remains thin and rather firm. 10 minutes per day at 30-45° is enough.

Bonjour, je l'utilise pour des problèmes de dos l’expérience est encore trop courte pour dire du bien fait , l'ensemble du produit est de bonne qualité seul petit soucis la sangle de maintient ma semblé trop légère au niveau de la sécurité

Hello, I use it for back problems, the experience is still too short to say it is well done, the whole product is of good quality, only small problem the support strap seemed too light to me in terms of safety

Discopathie dégénérative sur trois niveaux depuis trois années forte douleurs et brûlures en continu (après opération) Très invalidante cette appareil me permet de de diminuer fortement les anti douleurs et anti inflammatoire Après 15 jours d’utilisation 2 fois par jour 2 fois 8 mn Faut être patient. Concernant le produit au top, livraison rapide matériel robuste. J’utilisais une table chez mon kinésithérapeute d’où vient l’idée de m’en procurer une Concernant Amazon service de grande qualité merci pour vôtre travail , bravo a toute l'equipe

Degenerative disc disease on three levels for three years, strong pain and continuous burning (after surgery) Very disabling this device allows me to significantly reduce painkillers and anti-inflammatories After 15 days of use 2 times a day 2 times 8 minutes You have to be patient. Regarding the product at the top, fast delivery robust material. I used a table at my physiotherapist's where the idea came from to get one Regarding Amazon high quality service thank you for your work, congratulations to the whole team

Très satisfait malgré une la barre de renfort un peu trop coudée qui une fois monté met l’appareil un peu bancale mais pour un bricoleur facilement récupérable (voir la barre en question avec le Silentbloc photo 1)

Very satisfied despite the reinforcement bar being a little too bent which once mounted makes the device a little wobbly but for a DIYer it is easily recoverable (see the bar in question with the Silentbloc photo 1)

El producto cumple todas mis expectativas y la entrega ha sido muy eficiente. No todo el mundo aguanta este ttipo de ejercicio...pero cada cual debe saber lo que compra

The product meets all my expectations and the delivery was very efficient. Not everyone can handle this type of exercise... but everyone should know what they are buying.

La tabla me llego muy rápida, es muy robusta, fácil de montar, anteriormente tuve que devolver otra por no poderla montarla, no coincidían los agujeros pero esta fue de maravilla. Por ponerle un pero, una tuerca me vino sin rosca, pero en general buen servicio y buen producto. Lo recomiendo

The board arrived very quickly, it is very sturdy, easy to assemble. I had to return another one before because I couldn't assemble it, the holes didn't match, but this one was great. One drawback is that one nut came without a thread, but overall good service and good product. I recommend it.

Habe das Gerät jetzt über 4 Wochen in Betrieb. Der Aufbau war das schwierigste, da es alleine mehr als umständlich ist. Hier sind 2 Leute sinnvoll. Auch hilfreich ist es, die Schrauben des Gestänge (Rahmen) erst zum Schluss anzuziehen. In der Funktion einwandfrei. Bereits nach den ersten Anwendungen stellt sich eine Besserung ein. Nach 2 Wochen gar keine Rückenschmerzen mehr. Der Gurt ist für mich nicht sinnvoll gewesen, da er die Neigung begrenzt und man nicht bis in die Senkrechte kommt. Sinnvoll wird er, wenn etwas mehr Übergewichtige sich darauf legen möchten.

I've been using the device for over 4 weeks now. The construction was the most difficult, because it is more than cumbersome alone. 2 people make sense here. It is also helpful to only tighten the screws of the linkage (frame) at the end. Perfect in function. There is an improvement after the first application. After 2 weeks no more back pain. The belt didn't make sense for me because it limits the inclination and you can't get to the vertical. It makes sense if a little more overweight people want to lie on it.

Produit d'excellente qualité, dommage, toutefois que la notice de montage ne soit pas en français et que le livret soit trop petit. Les dessins d'explication manquent de précision,on ne sait pas si on installe un montant droit ou gauche, ce qui m'a amené à devoir recommencer ce que j'avais déjà fait.Un petit R ou L collé sur les pièces auraient été bien utiles. Il faut donc compter 2h de montage, à 2. J'ai du remplacer la sangle de réglage de la table car elle se desserre trop facilement. J'ai mis une chainette bien plus résistante et plus facilement réglable. Une fiche d'exercice aurait été un plus pour une utilisation optimale de la table. Il faut penser à rajouter entre 5 et 7 cm en plus de sa propre taille au réglage "taille" pour être équilibré sur la table.Mis à part cela le produit est très robuste et bénéficie d'une bonne ergonomie et d'une esthétique agréable. je suis pleinement satisfait de l'utilisation de cet article qui remplit bien sa fonction :dès la première utilisation ma sciatique s'est envolée.

Excellent quality product, it's a shame, however, that the assembly instructions are not in French and that the booklet is too small. The explanatory drawings lack precision, we don't know if we are installing a right or left upright, which meant that I had to start over what I had already done. A small R or L stuck on the parts would have been very useful. It therefore takes 2 hours of assembly, for 2 people. I had to replace the table adjustment strap because it loosens too easily. I put in a much stronger and more easily adjustable chain. An exercise sheet would have been a plus for optimal use of the table. You have to remember to add between 5 and 7 cm in addition to your own height to the "size" setting to be balanced on the table. Apart from that, the product is very robust and benefits from good ergonomics and a pleasant aesthetic. I am fully satisfied with the use of this article which fulfills its function well: from the first use my sciatica flew away.

J'aurais pu enlever une étoile pour un montage un peu difficile (à la dernière étape), mais une fois montée cette table d'inversion est vraiment pratique. Il est très facile de passer de la position normale à la position inversée, une fois que la taille a bien été réglée. On se sent bien en sécurité, mais la mousse pour placer les chevilles aurait pu être un peu plus confortable. Le montage m'a posé un problème à la dernière étape car les deux axes de pivotement ne s'alignaient pas parfaitement et donc impossible de les visser. J'ai résolu ce problème en dévissant partiellement plusieurs autres parties de la table, afin d'obtenir un jeu au niveau des axes de pivotement me permettant de bien les aligner, et d'enfin parvenir à les visser, puis j'ai resserré tous les vis.

I could have taken off a star for a bit of a difficult assembly (at the last step), but once assembled this inversion table is really practical. It is very easy to switch from the normal position to the inverted position, once the size has been correctly adjusted. You feel very secure, but the foam to place the ankles could have been a little more comfortable. The assembly gave me a problem at the last step because the two pivot axes did not align perfectly and therefore impossible to screw them. I solved this problem by partially unscrewing several other parts of the table, in order to obtain a clearance at the pivot axes allowing me to align them well, and finally manage to screw them, then I tightened all the screws.

Es un aparato de buena calidad, y potente. Pero debería tener algunas piezas de repuestos (las más débiles en el montaje). Lo recomiendo a aquellas personas que tienen voluntad por la actividad deportiva casi diaria, descarga bastante la espalda.

It is a good quality and powerful device. But it should have some spare parts (the weakest ones are in the assembly). I recommend it to those people who are willing to do sports almost daily, it relieves the back quite a bit.

Lieferung war wie gewohnt pünktlich und kam per DPD an. Der Aufbau gestaltete sich etwas schwer. Angefangen bei der Anleitung die selbst durch die Bilder nicht ganz verständlich war. Ein paar der Stangen waren etwas verzogen, das hat sich durchs festziehen der Schrauben einigermaßen richtig gesetzt. Das Gerät tut was es soll , von daher passt es.

Delivery was on time as usual and arrived via DPD. The construction was a bit difficult. Starting with the instructions, which were not entirely understandable even with the pictures. A few of the rods were a bit warped, which was corrected to some extent by tightening the screws. The device does what it is supposed to do, so it fits.

Das Gerät ist stabil und funktionell einwandfrei. Es ist völlig ausreichend. Die Wirkung ist schon nach kurzer Zeit zu merken, der Rücken und auch die großen Gelenke weisen deutliche Besserung auf. Hoffentlich geht dies so weiter. Die bebilderte Aufbauanleitung ist eine Katastrophe und viel zu klein ausgedruckt. Hier besteht dringender Handlungsbedarf!!! .Aufbau war gekennzeichnet von Versuch und Irrtum. Eine 2. Person sollte beim Aufbau helfen. Trotzdem, ein durchdachtes Gerät!

The device is stable and functional. It is perfectly adequate. The effect can be noticed after a short time, the back and also the large joints show significant improvement. Hopefully this continues. The illustrated assembly instructions are a disaster and printed out much too small. There is an urgent need for action here!!! .Construction was characterized by trial and error. A second person should help with assembly. Nevertheless, a well thought-out device!

Produit fini très bien( design et utilisation). Quant au montage: cela donne l'impression de monter un prototype avec tous les problèmes liés à l'assemblage du premier d'une longue série. Guide écrit en allemand et anglais ( merci!!!). Images assez foncées. Outillage nul ( heureusement qu'il y a FACOM !!!). Montage: il faut dans un premier temps monter les deux axes et la pièce de pivotement, ensuite monter l'ossature en reprenant tous les trous(avec une perceuse et un forêt de 8,5!! ), meuler toutes les soudures qui débordent autour des trous. Pour la sangle de butée: moyen pour la fonction et la solidité. Qualité allemande tant prônée: où es-tu?????

Very good finished product (design and use). As for assembly: it gives the impression of assembling a prototype with all the problems related to the assembly of the first of a long series. Guide written in German and English (thank you!!!). Fairly dark images. Zero tools (thank goodness there is FACOM!!!). Assembly: you must first assemble the two axes and the pivot part, then assemble the frame by redoing all the holes (with a drill and an 8.5 drill bit!!), grind all the welds that protrude around the holes. For the stop strap: average for function and solidity. German quality much praised: where are you?????

Después de un año y medio se han partido las piezas que sujetan al coginete. Después de notificar mi problema se pusieron en contacto conmigo, me mandaron un email con 2 pdf y poder mandar de vuelta la maquina sin coste ninguno. Y seguidamente me mandaron por seur una nueva, muy profesionales.

After a year and a half, the parts holding the bearing have broken. After reporting my problem, they contacted me, sent me an email with 2 PDFs and allowed me to send the machine back at no cost. And then they sent me a new one via Seur, very professional.

Hallo, Das wichtigste vorweg: Die Funktionslität ist voll und ganz gegeben. Nur sollte man wirklich langsam anfangen sich mit dem Teil auseinanderzusetzen. Wenn man es raus hat wie man unten die Füße einzuhängen hat, ist es einfach, dennoch erfordert es Krsft sich wieder aufzurichten. Bin 124 Kg schwer und 1,85 m groß, daher bin ich auf dieses günstige Gerät gekommen und zufrieden. Einzigen Contras die mir aufgefallen sind (und dennoch keinen Abzug von Sternen rechtfertigen): Montage: Muss man zwingend zu 2. machen. Spätestens wenn man die Liegefläche an den Drehpunkten befestigen will. Mitgeliefertes Werkzeug: Teilweise nur mit viel Mühe nutzbar, empfehle das eigene Werkzeug teilweise zu nutzen, man quält sich sonst. Größe: leider kann man das Gerät nicht wie beim Hersteller Kettler zusammenklappen und wegstellen, sondern es steht in seiner vollen Größe da. Dafür ist es aber auch 200 Euro günstiger wir das Kettler. Fazit: Für den geringen Preis kann man deiner Gesundheit einen großen Gefallen tun.

Hello, First things first: The functionality is fully available. But you should really slowly start to deal with the part. Once you figure out how to hook your feet underneath, it's easy, but it takes strength to get back up. I'm 124 kg heavy and 1.85 m tall, so I came across this inexpensive device and am satisfied. The only cons that I noticed (and still don't justify deduction of stars): Installation: You have to do the 2nd one. At the latest when you want to attach the lying surface to the pivot points. Supplied tools: Some of them can only be used with a lot of effort, I recommend using your own tools sometimes, otherwise you will be in agony. Size: Unfortunately, the device cannot be folded up and put away like with the manufacturer Kettler, but it is there in its full size. But it is also 200 euros cheaper than the Kettler. Conclusion: For the low price you can do your health a big favor.

Livraison dans les temps et produit conforme à la description. 1h30 de montage pour un bricoleur. Table de bonne facture, très stable et qu'on utilise avec confiance. Quelques séances en fin de journée où j'alterne 1mn à 90° et 1mn à 180° trois ou 4 fois de suite m'apportent un bien-être immédiat avant d'aller me coucher... Je recommande donc cet achat. Appareil assez imposant.

Delivery on time and product conforms to the description. 1h30 of assembly for a handyman. Table of good quality, very stable and that we use with confidence. A few sessions at the end of the day where I alternate 1mn at 90° and 1mn at 180° three or 4 times in a row bring me immediate well-being before going to bed... I therefore recommend this purchase. Quite imposing device.

Je suis d'accord avec VIVIER et les autres commentaires. Très bon matériel. Livraison en trois jours alors que c'était indiqué 15 jours dans le mail. Mesurant 1m83, j'ai dû régler la table à 1m92 pour que ma tête soit sur l'appui tête mais rien de grave. Faire attention effectivement au sens de montage des barres en S montantes gauche et droite sinon vous devrez démonter (je n'ai pas vissé à fond avant d'être sûr du montage donc je n'ai pas trop perdu de temps à inverser les deux barres). Ce sont les barres montantes que l'on fixe avec la barre transverse qui lie les deux barres. Donc mettre à blanc la barre transverse avec le montant gauche ou droit pour voir si les trous de montage sont en face sinon ce sera une chance sur deux ! J'ai dû mettre seul 1h30 déballage compris pour le montage (j'ai mis dans mon grand garage), le temps des aller-retour, le temps de comprendre la notice, de mettre les pièces en face, etc.Et de m'assurer que tout est OK. Les dessins sont trop petits mais bon ... on s'en sort. Carton un peu déchiré mais pas de dégâts. Odeur de caoutchouc insupportable au montage. J'ai eu mal à la tête alors que je n'y ai jamais droit ... L'odeur disparaît petit à petit. Là, au bout de deux semaines, plus trop d'odeur. Compter deux ou trois jours de bonne ventilation de la pièce avant de trouver l'odeur "normale". Par sécurité, j'ai mis une seconde sangle de sécurité au vu des autres commentaires et j'ai changé le mousqueton en mettant un anneau de type mousqueton à visser et l'autre mousqueton, je l'ai mis sur l'autre. Triple sécurité car la tête en bas. J'en avais un qui traînait. Ne pas trop forcer la tête en bas. J'ai eu du mal à dormir deux jours de suite en testant matin et soir à 130 degrés pendant 10 minutes. Attention donc. Maintenant, c'est bon. J'ai mis au bout d'une semaine l'angle à 150 environ. Un peu peur du 180 tête en bas ! Effectivement, l'effet d'étirement est super efficace ! Je suis très optimiste pour régler définitivement mes douleurs du dos. Ca va déjà beaucoup mieux (gain en étirement et en "libération" des articulations pour donner de la mobilité et éviter le tassement avec les années ...). Je n'ai pas de hernie, je précise. Faites attention à votre dos ... Je crois qu'à un moment donné c'était marqué planche à trois positions (ou alors je me suis trompé) mais non. Le réglage se fait uniquement avec la sangle. Si vous voulez changer l'angle, il faut desserrer la sangle.

I agree with VIVIER and the other comments. Very good material. Delivery in three days when it was indicated 15 days in the email. Measuring 1m83, I had to adjust the table to 1m92 so that my head was on the headrest but nothing serious. Pay attention to the direction of assembly of the left and right rising S-bars otherwise you will have to disassemble (I did not screw it all the way in before being sure of the assembly so I did not waste too much time reversing the two bars). These are the rising bars that are fixed with the crossbar that connects the two bars. So put the crossbar with the left or right upright to see if the mounting holes are opposite otherwise it will be a 50% chance! I had to spend 1h30 unpacking included for the assembly (I put it in my big garage), the time of the round trips, the time to understand the instructions, to put the parts opposite, etc. And to make sure that everything is OK. The drawings are too small but hey ... we get by. Cardboard a little torn but no damage. Unbearable smell of rubber during assembly. I had a headache even though I'm never allowed to ... The smell is gradually disappearing. There, after two weeks, not much smell. Allow two or three days of good ventilation of the room before finding the "normal" smell. To be safe, I put a second safety strap in view of the other comments and I changed the carabiner by putting a screw-on carabiner type ring and the other carabiner, I put it on the other one. Triple safety because upside down. I had one lying around. Do not force the upside down too much. I had trouble sleeping two days in a row by testing morning and evening at 130 degrees for 10 minutes. So be careful. Now, it's good. After a week, I put the angle at about 150. A little afraid of the 180 upside down! Indeed, the stretching effect is super effective! I am very optimistic about permanently fixing my back pain. It is already much better (gain in stretching and "release" of the joints to give mobility and avoid compression over the years ...). I do not have a hernia, I specify. Pay attention to your back ... I think that at one point it was marked three-position board (or maybe I was wrong) but no. The adjustment is only done with the strap. If you want to change the angle, you have to loosen the strap.

buenos materiales , muy buena relation calidad precio , en una hora se monta a pesar de no haber instrucciones en castellano , único apunte se podría poner pegatina para indicar las piezas que van à la izquierda y las à la derecha

good materials, very good price-quality ratio, it is assembled in one hour despite there being no instructions in Spanish, the only note could be a sticker to indicate the pieces that go to the left and the ones to the right

No se si este aparato será bueno para la espalda o no,pero me estiro de vez en cuando y no a vuelto a dolerme el cuello.La tabla es lo suficientemente robusta para cumplir su labor,buenos acabados y facil de montar.

I don't know if this device is good for my back or not, but I stretch from time to time and my neck hasn't hurt again. The board is sturdy enough to do its job, well finished and easy to assemble.

Die Bank steht stabil da und wir kommen gut damit klar! Drauf stellen, Füße anschnallen und langsam die Arme über den Kopf bewegen. Man erreicht eine komplett senkrechte Haltung und kann sich über die Griffe zurück ziehen. Beim Zusammenbau muss man unbedingt die Schrauben alle locker lassen und erst am Schluss komplett fest ziehen. Die Bohrungen passen nämlich nicht ganz %ig.

The bank is stable and we can handle it well! Stand on it, buckle your feet and slowly move your arms over your head. You reach a completely vertical posture and can pull back over the handles. When assembling, you have to leave all the screws loose and only tighten them completely at the end. The holes don't quite fit.

Die Inversionsbank ist stabil gebaut und angenehm. Schon nach wenigen Sitzungen sind meine Schmerzen am Bein (verursacht durch den Bandscheibenvorfall) massiv zurückgegangen, Zeitweise sogar ganz weg. Benutze sie täglich und würde sie wieder kaufen. Kann keine fünf Sterne geben weil bei einigen Schrauben sowie Gewindelöcher das Gewinde schlecht geschnitten wurde. Als Handwerker im Nu behoben aber für jemand der das nötige Werkzeug nicht zur Hand hat, kann die Montage etwas problematisch verlaufen.. Trotzdem Daumen hoch, es bringt was es verspricht. 22.09.2015 Roberto

The inversion bench is solidly built and comfortable. After just a few sessions, my leg pain (caused by the herniated disc) has decreased massively, at times even gone completely. Use it daily and would buy it again. Can't give five stars because the thread on some screws and threaded holes was badly cut. Fixed in no time as a craftsman, but for someone who doesn't have the necessary tools at hand, assembly can be a bit problematic.. Thumbs up anyway, it does what it promises. 09/22/2015 Roberto

Mais pourquoi ,pourquoi je ne l'ai pas acheté avant car cette table a considérablement contribué a diminuer les douleur dans le dos. Moi qui souffre de 4 protrusion dans le bas du dos, anti inflammatoire et anti-douleur tout les jours et des nuits très difficile. Depuis que j'utilise cette table j'ai arrêté les médocs et je dors très bien.....trop TOP!!!!

But why, why didn't I buy it before because this table has considerably helped to reduce back pain. I suffer from 4 protrusions in the lower back, anti-inflammatory and painkiller every day and very difficult nights. Since I have been using this table I have stopped taking medication and I sleep very well.....too TOP!!!!

Beim Öffnen des Paketes war ich überrascht, einen aufgeräumten, gut verpackten und übersichtlich sortierten Inhalt zu sehen. Die Schrauben waren alle übersichtlich in einem Paket zusammengestellt. Alle Teile waren in Ordnung. Da gab es nichts dran auszusetzen. Nachdem, was ich bei einigen Rezensionen so gelesen hatte, war ich auf das Schlimmste eingestellt. Aber hier was alles in Ordnung. Leider haben wir dennoch Probleme beim Zusammenbau gehabt, was teilweise auch unsere Schuld war. Wir haben die geschwungenen Rohre unwissentlich vertauscht und konnten deshalb die Mittelstange nicht befestigen. Also musste alles wieder abgeschraubt werden, was sich als schwierig erwies, denn die Schrauben sind eilweise nicht sehr zugänglich. Das nächste Problem war, dass die Schraube zu kurz war, die das Teil halten soll, in das man die Knöchel reinlegt. Die Mutter konnte das Gewinde einfach nicht fassen, weil es zu knapp rausschaute. Diese Schraube müssen wir durch eine längere ersetzen. Ich bin mit dem Gerät ganz zufrieden und für das Geld ist es schon sehr stabil. Nun muss sich noch erweisen, ob es auch gegen die Rückenprobleme was tun kann. Das werde ich zu gegebener Zeit nachtragen. Nachtrag: Nun habe ich das Gerät 4 Wochen getestet und hänge jeden Tag ca. 10 Minuten drin. Meine Erfahrungen: Am Anfang tat mir alles weh, von der Halswirbelsäule bis zur Wadenmuskulatur, so dass ich schon annahm, es wäre vielleicht doch nicht so gut für mich. Außerdem konnte ich nicht mit nach hinten gestreckten Armen beide Händen auf den Boden bringen. Die linke Seite war offensichtlich verkürzt. Das alles hat sich jetzt nach 3 Wochen gelegt. Ich bin fest davon überzeugt, dass die Verbesserung meiner Beschwerden ausschließlich von der Inversionsbank kommt.

Upon opening the package, I was surprised to see a tidy, well-packaged, and neatly sorted content. The screws were all clearly arranged in one package. All parts were fine. There was nothing wrong with that. After reading some of the reviews I was expecting the worst. But here everything is fine. Unfortunately, we still had problems assembling it, which was partly our fault. We unknowingly swapped the curved tubes and as a result were unable to attach the center bar. So everything had to be unscrewed again, which proved to be difficult because the screws are sometimes not very accessible. The next problem was that the screw that is supposed to hold the piece you put your knuckles in was too short. The mother simply could not grasp the thread because it was sticking out too tightly. We have to replace this screw with a longer one. I am quite satisfied with the device and for the money it is very stable. Now it remains to be seen whether it can also do something about back problems. I'll post that in due course. Addendum: I have now tested the device for 4 weeks and hang in there for about 10 minutes every day. My experiences: In the beginning everything hurt, from the cervical spine to the calf muscles, so I assumed it might not be so good for me after all. Also, I couldn't get both hands on the ground with my arms stretched behind me. The left side was obviously shortened. It's all gone now after 3 weeks. I firmly believe that the improvement in my complaints comes exclusively from the inversion table.

Hola. Hace ya 1 mes que la compramos. El montaje fue más complicado de lo esperado. Lo bueno es que la propia tabla te sirve para des-contracturar después la espalda del propio montaje. Sin duda la tabla es robusta de narices. Peso 78 kg y mido 1,86 y ni lo nota. Quizás dos puntos negativos: a) No es plegable. Con lo recia y grande que es, puede llegar a ser un problema. Aunque esto cuando la compras ya te lo esperas algo. b) El soporte de apoyo para la planta de los pies tambalea algo, pero no afecta en nada. Sólo que contrasta con la firmeza del resto del aparato. La utilizo 2 veces al día (aprovecho para hacer 5 ó 6 abdominales. Ya que estamos....). Mi mujer la usa otro tanto. Y la verdad, cada vez me gusta más. Hace poco he estado de viaje 4 días y la echaba de menos (menos que a mi mujer, claro). Agradezco que se estire la parte superior de la espalda, y el gusto es máximo cuando salta alguna "taba". En fin; que mola. Y si la compras, no te pongas vertical el primer día. Yo lo hice y la cabeza se me puso como una sandía. Después, poco a poco, ni lo notas.

Hello. We bought it a month ago. The assembly was more complicated than expected. The good thing is that the board itself helps you relax your back after the assembly. The board is definitely very sturdy. I weigh 78 kg and am 1.86 tall and I don't even notice it. There are two negative points: a) It is not foldable. Being so strong and big, it can be a problem. Although you expect this when you buy it. b) The support for the soles of your feet wobbles a bit, but it doesn't affect anything. It just contrasts with the firmness of the rest of the device. I use it twice a day (I take advantage of doing 5 or 6 sit-ups. While we're at it...). My wife uses it just as much. And the truth is, I like it more and more. I recently went on a trip for 4 days and I missed it (less than my wife, of course). I appreciate the fact that the upper back stretches, and the pleasure is maximum when some "taba" jumps. Anyway; it's cool. And if you buy it, don't stand upright the first day. I did and my head turned into a watermelon. Afterwards, little by little, you don't even notice it.

Es bastante estable. La sujeción de los pies es molesta, en mi caso lo cambié por otras espumas que tenía por casa y mejoró considerablemente. A veces parece que antes de venderlo no lo ha probado nadie. Las instrucciones de montaje no vienen en español. No es difícil su montaje pero las instrucciones en algún momento pueden dar lugar a confusión porque hay piezas que sólo tienen una posición y no lo indica y te toca desmontar y volver a montar la pieza. Es un producto que por el tiempo de uso diario tiene un precio aceptable. El envío sin problemas por UPS.

It is quite stable. The support of the feet is annoying, in my case I changed it for other foams that I had at home and it improved considerably. Sometimes it seems that no one has tried it before selling it. The assembly instructions are not in Spanish. It is not difficult to assemble but the instructions can sometimes lead to confusion because there are parts that only have one position and it does not indicate it and you have to disassemble and reassemble the piece. It is a product that for the time of daily use has an acceptable price. Shipping without problems by UPS.

Ich muss sagen ich kann die Meinungen der anderen bezüglich schlechten Zusammenbau nicht teilen. Ganz im Gegenteil. Aufbau war in einer Stunde alleine erledigt. Schrauben passten alle und auch die Bohrungen stimmten alle über ein, es spießte nicht und es war auch nichts zerkratzt. Das Produkt war sehr gut geschützt und verpackt. Wer schon mal Ikea Möbel aufgebaut hat der kommt auch mit dieser Anleitung locker zurecht. Bin auch mit der Funktion des Gerätes sehr zufrieden. Eine Besserung meiner Rückenprobleme war von der Ersten Benützung an spürbar. Kann es somit nur weiter empfehlen. Würde es sofort wieder kaufen. viel Spaß damit an Alle die sich dafür entscheiden. Lg

I have to say I don't share the opinions of others regarding poor assembly. But on the contrary. Set up was done by yourself in an hour. Screws all fit and the holes all matched up, it didn't pinch and nothing was scratched. The product was very well protected and packaged. Anyone who has ever set up Ikea furniture can easily get by with these instructions. I am also very satisfied with the function of the device. An improvement in my back problems was noticeable from the first use. So I can only recommend it. Would buy it again in a heartbeat. have fun with it to all who decide to do so. LG

Habe das Teil schon ein Parr Wochen und bin sehr zufrieden. Das Teil kam sehr gut Verpackt bei mir an. Also Verpackung öffnen und ran. Der Tipp war hilfreich: Wichtig ist das man beim Zusammenbau die Schrauben zuerst nur leicht eindreht und erst zum Schluss alles fest verschraubt. Der aufbaue ist alleine zu bewerkstelligen. Das mitgelieferte Werkzeug ist zwar ausreichend aber ein griff in die Werkzeugkiste machen das leben leichter. Eine passender Inbus und ein 13er Gabel-Ringschlüssel (bzw. 13er Ratsche) sind hier klar von Vorteil. Die Aufbauanleitung ist etwas gewöhnungsbedürftig aber ansonsten verständlich. Die Längenskalierung stimmt nicht, die richtige Einstellung mit ein Parr versuchen aber ohne Probleme zu schafen. Also zusammengebaut sieht das Teil sehr gut aus steht Bombenfest und erfüllt seinen Zweck. Ach ja, die kleinen Muttern sind Kontermuttern für die einstellbaren Füße.

I've had this part for a couple of weeks and I'm very satisfied. The part came to me very well packaged. So open the packaging and get going. The tip was helpful: When assembling, it is important that you only screw in the screws slightly at first and only screw everything tight at the end. The construction can be done alone. The tools supplied are sufficient, but a reach into the tool box makes life easier. A suitable Allen key and a 13 mm open-end ring spanner (or 13 mm ratchet) are clearly advantageous here. The assembly instructions take a little getting used to, but are otherwise understandable. The length scaling is not correct, but try to get the right setting with a pair without any problems. When assembled, the part looks very good, is bombproof and serves its purpose. Oh yes, the small nuts are lock nuts for the adjustable feet.

Da dieser Artikel offensichtlich baugleich mit dem Artikel der Firma SixBros zu sein scheint, ergeben sich auch die selben Aufbauprobleme. Wichtig ist das man beim Zusammenbau (Schritt 1) die Schrauben zuerst nur leicht anzieht und erst zum Schluß (Schritt 1) alles fest verschraubt. Ich habe das Teil übrigens alleine zusammengeschraubt (siehe SixBros Rezensionen). Achtung die 2 Schrauben links oben in der Verpackung sind etwas kürzer und werden erst in Schritt 2 gebraucht. Die 2 flachen Muttern finden keine Verwendung. Das mitgelieferte Werkzeug ist nicht wirklich hilfreich. Eine Umschaltknarre (Inbus)und ein 13er Gabel-(Ring)schlüssel sind hier klar von Vorteil. Die Aufbauanleitung ist wirklich etwas zu klein geraten ist aber ansonsten verständlich. Die Längenskalierung stimmt nicht wirklich, die richtige Einstellung wird aber in der Anleitung sehr gut beschrieben (~+5cm). Fazit: Also zusammengebaut sieht das Teil sehr gut aus steht wie eine Eins und erfüllt seinen Zweck vollkommen, der Platzbedarf ist nicht gerade gering. Mit besseren passenderen Schrauben gäbs 5 Sterne. Anbei 2 Verbesserunsvorschläge: Bitte legen Sie etwas längere Schrauben bei, dann kann man die nicht gerade passgenauen Teile auch besser Verschrauben. Eine größere Anleitung oder ein Downloadlink (bzw Online) wäre auch nicht schlecht.

Since this article obviously seems to be identical in construction to the article from SixBros, the same construction problems arise. It is important that when assembling (step 1) the screws are first tightened only slightly and only at the end (step 1) screwed everything tight. Incidentally, I screwed the part together myself (see SixBros reviews). Attention, the 2 screws in the top left of the packaging are slightly shorter and are only used in step 2. The 2 flat nuts are not used. The tool that comes with it isn't really helpful. A reversible ratchet (Allen key) and a size 13 open-end (ring) wrench are clearly beneficial here. The assembly instructions are really a bit too small, but otherwise understandable. The length scaling is not really correct, but the correct setting is described very well in the instructions (~+5cm). Conclusion: So when assembled, the part looks very good, stands like one and fulfills its purpose perfectly, the space requirement is not exactly small. With better fitting screws there would be 5 stars. Here are 2 suggestions for improvement: Please enclose slightly longer screws, so that the parts that don't exactly fit can be screwed together better. A larger manual or a download link (or online) would not be bad either.