Mantenersi in forma. Movimento. Ginnastica. Attività sportiva. Tanti termini per descrivere il movimento fisico, quello che tutti dovremmo per mantenere la salute e il benessere del corpo. Che sia una corsa, ginnastica in palestra, uno sport collettivo o semplicemente la ginnastica a casa è importante scegliere l'abbigliamento più adatto per permettere al nostro corpo di avere una buona traspirazione. La classica t-shirt in cotone ormai è obsoleta. Sudiamo e sudiamo, la maglia si impregna e non permette più alla pelle di respirare in questo modo si bagna di sudore, i pori si chiudono, le cellule soffrono, la mancanza di aerazione favorisce il surriscaldamento e la mancata eliminazione di tossine. Oggi grazie ai materiali tecnici i le maglie a compressione permettono una vestibilità perfetta, un ricambio di aria ottimale anche sotto sforzo e garantiscono la continua traspirazione, permettendo quindi al sudore di non rimanere attaccato al nostro corpo MA NON SOLO... La maglia a compressione ha la tecnologia Dehydr8 che regola la temperatura corporea, tenendo lontana l'umidità e il sudore permettendo quindi di non surriscaldare il corpo in fase di attività motoria. Questa maglia è leggerissima e il suo design è studiato per permetterci di muoverci con facilità e di mantenere molto arieggiate le parti più delicate, come la zona delle ascelle, collo e torso grazie ai segmenti di mesh. La maglia apparentemente sembra stretta, attillata ma questo è il suo punto di forza per la sua funzione compressiva. Aderendo alla nostra pelle comprime tutte le fasce muscolari superiori per ottimizzare i movimenti e ridurre l'affaticamento muscolare, riducendo in questo modo la formazione di dolorose contratture o accumulo di acido lattico e grazie alla continua traspirazione permette al corpo di defaticarsi e riprendersi in tempi minori rispetto a una maglia tradizionale. Un'altra caratteristica che la distingue dalle classiche maglie è che la maglia anche in fase di allenamento intensivo non si inzuppa di sudore ma rimane lievemente umida, mentre la nostra pelle è perfettamente asciutta. Basta sciacquarla con abbondante acqua e sapone che torna come nuova in tempi velocissimi rispetto alla classica in cotone. Viste le sue proprietà tecniche è meglio evitare lavatrici e asciugatrici tanto i tempi di asciugatura sono rapidissimi. CONSIDERAZIONI FINALI: usare una volta una maglia tecnica come questa significa... non tornare più indietro. Perfetta per correre, ideale per ginnastica dolce. La maglia si adatta perfettamente al corpo senza stringere, il collo è ampio, la traspirazione è perfetta anche in fase di allenamento intensivo. La maglia nonostante sia attillata durante il movimento non si alza e non ci scopre. Non ho mai avuto problemi di surriscaldamento e subito dopo gli esercizi il mio corpo non era fradicio o arrossato. Lavata semplicemente con acqua e sapone di marsiglia la maglia dopo un paio di ore è di nuovo pronta all'uso. Ideale anche in estate per chi pratica attività all'aria aperta perchè la sua azione traspirante ci permette di non surriscaldarci eccessivamente ma di mantenere equilibrata la nostra temperatura.
Keeping fit. Movement. Gymnastics. Sport activity. So many terms to describe physical movement, what we all should to maintain the health and well-being of the body. Whether it's a run, gymnastics, a group sport or simply gymnastics at home, it's important to choose the most suitable clothing to allow our body to have good perspiration. The classic cotton t-shirt is now obsolete. We sweat and sweat, the shirt gets soaked and no longer allows the skin to breathe, so it gets wet with sweat, the pores close, the cells suffer, the lack of ventilation favors overheating and the failure to eliminate toxins. Today, thanks to the technical materials, the compression shirts allow a perfect fit, an optimal exchange of air even under effort and guarantee continuous perspiration, thus allowing perspiration not to remain attached to our body BUT NOT ONLY... The compression shirt it has Dehydr8 technology which regulates body temperature, keeping humidity and sweat away, thus allowing the body not to overheat during physical activity. This shirt is very light and its design is studied to allow us to move easily and to keep the most delicate parts very airy, such as the armpits, neck and torso area thanks to the mesh segments. The shirt apparently seems tight, snug but this is its strong point due to its compressive function. Adhering to our skin, it compresses all the upper muscle bands to optimize movements and reduce muscle fatigue, thus reducing the formation of painful contractures or accumulation of lactic acid and thanks to continuous perspiration it allows the body to cool down and recover in less time compared to a traditional shirt. Another feature that distinguishes it from the classic shirts is that even during intensive training the shirt does not get soaked in sweat but remains slightly damp, while our skin is perfectly dry. Just rinse it with plenty of soap and water and it comes back as new in a very short time compared to the classic cotton one. Given its technical properties, it is better to avoid washing machines and dryers as drying times are very fast. FINAL CONSIDERATIONS: using a technical shirt like this once means... never going back. Perfect for running, ideal for gentle gymnastics. The shirt adapts perfectly to the body without restricting, the neck is wide, the perspiration is perfect even during intensive training. The shirt despite being tight during the movement does not rise and does not reveal us. I never had any problems with overheating and right after the exercises my body wasn't soaked or flushed. Simply washed with Marseille soap and water, the shirt is ready for use again after a couple of hours. Also ideal in summer for those who practice outdoor activities because its transpiring action allows us not to overheat ourselves but to keep our temperature balanced.
